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脚后跟疼药膏配方大全

来源:www.xihansoft.com 时间:2024-07-10 18:57:00 作者:纯青配方网 浏览: [手机版]

文目录一览:

脚后跟疼药膏配方大全(1)

脚后跟疼的原因

脚后跟疼痛的原因有很多,最常见的原因是长时间穿着高跟鞋或者不合适的鞋子,导致足底筋膜受到过度拉伸磨损纯_青_配_方_网。其他原因包括过度运动、肥胖、骨刺、跟骨骨折等。

脚后跟疼药膏配方

  以下是种自制脚后跟疼药膏的配方,可以根据自己的喜好需要进行选择。

  脚后跟疼药膏

  材料:

  

100 克

  黄油 100 克

  蜂蜜 50 克

  小麦粉 50 克

  

  制作方法:

1. 将生去皮切成小块,用榨机榨出

2. 将黄油放在锅中加热,加入蜂蜜,搅拌均匀。

  3. 将小麦粉加入混合物中,续搅拌均匀SYD

4. 将混合物倒入容器中,放入冰箱中冷却。

  使用方法:

  将药膏涂抹在脚后跟上,轻轻按摩至吸收。

  芦荟脚后跟疼药膏

  材料:

  

  芦荟叶 2 片

榄油 50 毫升

  蜂蜜 50 克

  小麦粉 50 克

  

  制作方法:

  1. 将芦荟叶洗净切成小块,用榨机榨出芦荟

2. 将榄油蜂蜜加入锅中加热,搅拌均匀。

  3. 将小麦粉加入混合物中,续搅拌均匀纯_青_配_方_网

4. 将芦荟加入混合物中,搅拌均匀。

5. 将混合物倒入容器中,放入冰箱中冷却。

  使用方法:

  将药膏涂抹在脚后跟上,轻轻按摩至吸收。

薄荷脚后跟疼药膏

  材料:

  薄荷叶 50 克

  榄油 50 毫升

  蜂蜜 50 克

  小麦粉 50 克

  

  制作方法:

  1. 将薄荷叶洗净切碎。

2. 将榄油蜂蜜加入锅中加热,搅拌均匀来源www.xihansoft.com

  3. 将小麦粉加入混合物中,续搅拌均匀。

  4. 将薄荷叶加入混合物中,搅拌均匀。

  5. 将混合物倒入容器中,放入冰箱中冷却。

  使用方法:

  将药膏涂抹在脚后跟上,轻轻按摩至吸收。

注意事项

  1. 在使用药膏,应先将脚后跟清洗干净纯青配方网www.xihansoft.com

  2. 使用药膏时,应避免过度按摩,以免加重疼痛。

  3. 如果疼痛续时间长或者疼痛加剧,应及时就医。

脚后跟疼药膏配方大全(2)

结语

  以上是种自制脚后跟疼药膏的配方,大家可以根据自己的需要选择适合自己的配方。但是,自制药膏并不是万能的,如果疼痛续时间长或者疼痛加剧,应及时就医。同时,平时应注意穿着合适的鞋子,避免长时间穿着高跟鞋或者不合适的鞋子纯~青~配~方~网

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