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道家养生茶经典配方大全

来源:www.xihansoft.com 时间:2024-07-11 15:33:53 作者:纯青配方网 浏览: [手机版]

  道家养生茶是一种传统的草药茶,具有清热解、养生保健的功效纯.青.配.方.网。随着人们健康意的提高,越来越多的人开始关注养生茶的制作和饮用。本文将介绍道家养生茶的经典配方大全,供读者参考。

道家养生茶经典配方大全(1)

一、道家养生茶经典配方之银耳茶

材料:银耳、红枣、枸杞子、、水。

制作方法:

  1.将银耳用清水浸泡3小时,用小刀刮去表皮,切成小块;

  2.红枣去核,洗净备用;

3.将银耳、红枣、枸杞子放入炖盅,加入清水,放入适

  4.放入电饭煲,按下煮饭键,煮至自动跳转保温状态。

  功效:银耳茶具有滋阴润肺、养胃生津、美容养颜的功效,适合长期饮用。

二、道家养生茶经典配方之菊花茶

材料:菊花、、水来自www.xihansoft.com

制作方法:

  1.将菊花用清水洗净,沥干水分备用;

  2.将适的菊花放入炖盅,加入清水,放入适

  3.放入电饭煲,按下煮饭键,煮至自动跳转保温状态。

功效:菊花茶具有清热解、明降压、消肿止痛的功效,适合长期饮用。

三、道家养生茶经典配方之红枣茶

材料:红枣、枸杞子、水。

  制作方法:

1.将红枣去核,洗净备用;

2.将适的红枣和枸杞子放入炖盅,加入清水;

3.放入电饭煲,按下煮饭键,煮至自动跳转保温状态。

  功效:红枣茶具有补血养颜、滋阴润肺、健脾益气的功效,适合长期饮用。

四、道家养生茶经典配方之桂花茶

材料:桂花、、水来源www.xihansoft.com

制作方法:

  1.将桂花用清水洗净,沥干水分备用;

  2.将适的桂花放入炖盅,加入清水,放入适

3.放入电饭煲,按下煮饭键,煮至自动跳转保温状态。

  功效:桂花茶具有调节气血、降血脂、润肺止咳的功效,适合长期饮用。

道家养生茶经典配方大全(2)

五、道家养生茶经典配方之枸杞茶

材料:枸杞子、红枣、水。

制作方法:

  1.将枸杞子和红枣洗净备用;

  2.将适的枸杞子和红枣放入炖盅,加入清水;

  3.放入电饭煲,按下煮饭键,煮至自动跳转保温状态。

  功效:枸杞茶具有滋阴润肺、明益智、增强免疫力的功效,适合长期饮用。

六、道家养生茶经典配方之菊花枸杞茶

  材料:菊花、枸杞子、水www.xihansoft.com

  制作方法:

  1.将菊花和枸杞子洗净备用;

2.将适的菊花和枸杞子放入炖盅,加入清水;

  3.放入电饭煲,按下煮饭键,煮至自动跳转保温状态。

  功效:菊花枸杞茶具有清热解、明益智、滋阴润肺的功效,适合长期饮用。

七、道家养生茶经典配方之薏

  材料:薏、红枣、水。

  制作方法:

  1.将薏和红枣洗净备用;

  2.将适的薏和红枣放入炖盅,加入清水;

  3.放入电饭煲,按下煮饭键,煮至自动跳转保温状态。

  功效:薏茶具有清热解尿消肿、美白养颜的功效,适合长期饮用。

道家养生茶经典配方大全(3)

八、道家养生茶经典配方之菊花蜜茶

  材料:菊花、蜂蜜、水纯+青+配+方+网

制作方法:

  1.将菊花用清水洗净,沥干水分备用;

2.将适的菊花放入炖盅,加入清水;

  3.放入电饭煲,按下煮饭键,煮至自动跳转保温状态;

4.将煮好的菊花茶倒入杯,加入适的蜂蜜搅拌均匀即可。

  功效:菊花蜜茶具有清热解、润肺止咳、美容养颜的功效,适合长期饮用。

结语

  道家养生茶是一种传统的草药茶,具有多种功效,适合不同人群饮用。本文介绍了道家养生茶的经典配方,读者可以根据自己的需要选择合适的配方进行制作和饮用。但需要注意的是,饮用养生茶需要适,不能过饮用。

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